A nők számára rengeteg problémát okoz a combjukon lerakódott zsírréteg. Ez még télen nem is akkora probléma, hiszen a hosszúnadrág úgyis eltakarja, viszont most, hogy itt a jó idő, bizony itt az ideje, hogy leadjuk a felesleget. Sajnos helyi fogyás nem nagyon létezik, így egész táplálkozásunkat kell megváltoztatni. Emellett végezhetünk olyan mozgásokat melyek leginkább a combjainkat dolgoztatják meg. A guggolás, valamint az ugrókötelezés kiváló módszer lehet. Hogyan fogyjon combról cikkünket itt találja!